Доктор Хью Линн и Джо Витале: Гавайский метод Хо'опонопоно

Книгу Джо Витале "Жизнь без ограничений" можно скачать по этим ссылкам:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

А читать с интернета без скачивания можно здесь:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]





В этой теме предлагаю обсуждать, делиться опытам и помогать друг другу в освоении Гавайского метода Хо'опонопоно

"Вы можете выбирать один из двух путей в жизни - руководствоваться памятью или
вдохновением. Воспоминания - это воспроизведение старых программ. Вдохновение - это послание от Бога. Вам нужно научиться поступать по вдохновению.
Единственный способ услышать Бога и получить вдохновение - стереть свои
воспоминания. Все, что вам нужно сделать, - это освободить свою
память".
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

В процессе чтения выносила некоторые выдержки, которые мне показались значимыми. Иногда это только предложение. Для не читавших книгу, вряд ли будет понятно, что к чему, так что это не замена книге, а лишь небольшая помощь в усвоении метода. Цифры в конце обозначают страницу книги (электронной).
Надеюсь приведенные ниже цитаты помогут вам вспомнить и повторить ключевые моменты.


Я раскаиваюсь в тех своих неправильных мыслях, которые стали причиной проблем у меня: пожалуйста прости меня» ( 16)
*****
Я руководствуюсь в своей жизни и в своих взаимоотношениях с людьми следующими принципами:
1. Физическая вселенная- это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредноносную физическую реальность.
3. если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность источающую любовь.
4. Я несу полную ( 100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную ( 100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Все существует как мысли в моем разуме.
(17)

********

Поговорите с вашим телом. Скажите ему: « я люблю тебя. Мне нравится как ты выглядишь. Благодарю тебя за то что ты со мной. Если я тебя чем-то обидел, пожалуйста прости меня». Остановитесь и осмотрите свое тело. Пусть вас взгляд будет полон любви и благодарности. « благодарю тебя за то, что пребываю в тебе. Благодарю за то, что перемещаешь меня. Благадарю за то что я дышу, за то что бьется мое сердце.
Рассматривайте свое тело как партнера в вашей жизни, а не как слугу. Говорите со своим телом так, как вы говорите с маленьким ребенком. Станьте с ним друзьями. Телу нужно много воды, что бы оно хорошо работало. Вам может казаться что вы голодны, а на самом деле тело сигнализирует вам о жажде. (20)
О голубой воде ( 20)

****

Что во мне вызвало появление этой проблемы, и как я могу устранить эту проблему в себе? ( 24)

****
Peace of I – мир меня ( 26)
******
Существуе 4 аффирмации которые вы должны повторять снова и снова, безастоновочно, обращаясь к Богу.
«Я люблю тебя.»
«Мне очень жаль.»
«Пожалуйста, прости меня.»
«Благодарю тебя» (29)[b]

*****
Чтобы применять Хоопонопоно вам не нужно точно знать, в чем заключается проблема или ошибка. Все что нужно, - это определить что-либо, от чего страдает ваше тело, разум или душа. Как только вы обозначили проблему, необходимо немедленно начать очищение, сказать « мне жаль. Прости меня»

Изучая метод Моррны я наконец нашел молитву, которую она использовала для исцеления больных, которых часто даже не видела. Она звучит так:
Всевышний Творец, единый Отец, Мать и Сын...Если я, моя семья, родственники или предки оскорбили Тебя, Твою семью, родственников или предков своими мыслями, словами, поведением или поступками с момента сотворения мира и до наших дней, мы просим Тебя о прощении...Позволь искупить, очистить, извлечь и отпустить все негативные воспоминания, блоки, энергию, ассоциации и преобразовать эту ненужную энергию в чистый свет...Да будет так! (36)

****
Но как доказать людям, что мы на все 100% отвечаем за собственные пробелемы?
Если вы хотите решить проблему, работайте над собой. Например если она кроется в другом человеке, просто спросите себя: « что происходит во МНЕ, что заставляет этого человела идти на конфликт?' Люди всегда появляются в вашей жизни, что бы как-то задеть вас. Осознавая это, вы можете найти выход из любой ситуации. Каким образом? Просто сказать:» Мне жаль, что все так произошло. Прости меня»

Доктор Хью Лин сказал;» Всегда есть способ избавиться от проблем и болезней для любого человека, который готов быть на 100% ответственным за создание своей жизни в каждый момент времени. В старинном гавайском методе лечения Хоопонопоно человек обращается к любви и просьбой исправить имеющиеся в нем недостатки. Он говорит Мне жаль. Я прошу прощения за то что происходит во мне и проявляется в виде этой проблемы». Затем уже Любовь отвечает за то, чтобы исправить его внутренние заблуждения, вызывающие проблему.» В Хоопонопоно проблема рассматривается не как суровое испытание, а как возможность. Проблема- это просто повторение воспоминаний из нашего прошлого. Она появляется, что бы дать нам шанс посмотреть на ситуацию глазами любви и действовать по вдохновению. ( 37-38)

*****
Полная ответственность значит ответственность за все – даже за людей, которые появляются в вашей жизни, за их проблемы, потому что их проблемы, это ваши проблемы. Они – часть ВАШЕЙ ЖИЗНИ, и если вы полностью принимаете на себя ответственность за свою жизнь, то должны принять ответственность и за ИХ чувства. ( перечитайте это, проникнитесь этим!!)
******

Я сказал ракете « прости меня» ( 40)

****

Однажды я получил по е-маил письмо, которое меня сильно огорчило. Я решил воспользоваться методом доктора Хью Лина. Я повторял про себя «прости меня» и «Я люблю тебя», не обращаясь ни к кому конкретно. Я просто вызывал дух любви, что бы тот исцелил во мне то, что создавало или привлекала негативные внешние обстоятельства. Не прошло и часа как я получил еще одно письмо от того же человека. Он извинялся за свое предыдущее послание. Обратите внимание, я не предпринимал никаких внешних усилий, что бы добиться извинения. Я даже не ответил ему. Просто повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом излечил в самом себе скрытую ограниченную установку, в которой учувствовали мы оба.
Приминение метода не всегда означает получение немедленного результата. Путь не в достижении результатов, а в обретении гармонии. Когда это удается, зачастую желаемые результаты приходят сами собой ( 43).

***
Это нужно только для очищения, для того что бы освободиться от земного и чистым предстать перед Богом.
«расти душа, и насыщайся вволю,
Копи свой клад за счет бегущих дней
И лучшую приобретая долю,
Живи богаче, внешне - победней.
Над смертью властвуй жизни быстротечной,
И смерть умрет, а ты пребудешь вечно» ( 46)

***
Я никогда ничего не планирую, - сказал он. –Нужно довериться Богу»
Чего мы люди, не осознаем в своем сиюминутном существовании, так это наше непрерывное сопротивление жизни, - начал он. – Это сопротивление постоянно удерживает нас на удалении от нашей самоаутентичности, от Свободы, Вдохновения и, прежде всего, от самого Божественного Создателя. Иначе говоря, мы одинокие люди, бесцельно бродящие в пустыне нашего разума. Мы не способны соблюдать заповедь иисуса Христа: «Не сопротивляйтесь злу». Кроме того мы не понимаем и другой заповеди: «Мир начинается с меня» ( 47)
*****
Мой единственный совет – ничего не планировать»

Много лет я являюсь волонтёром организации Foundation Of I, Inc., Freedom of the Cosmos, и
моя точка зрения проста: всегда в нашей жизни будут неприятности в той или иной форме. Это
могут быть проблемы в семье, стресс, общественное мнение, война. Вначале мне было тяжело
принять этот факт. Теперь, вместо того, чтобы говорить: «Почему я?» (ответ с точки зрения вины), я выбираю ответ: «Я отвечаю за это» (вина отсутствует). Я просто использую
предлагаемые приёмы и предоставляю всё Божьей воле. 77

****

Вместо того, чтобы тешить своё самолюбие или впадать в депрессию, нужно просто идти
вперёд, не критикуя самое ценное, что у нас есть, – самих себя.

*****
Как однажды объяснил доктор Хью Лин: «Чтобы открыть дорогу для вхождения
божественного благосостояния, сначала нужно отказаться от воспоминаний. Пока воспоминания
(блоки/ограничения) присутствуют в подсознании, они мешают Богу давать нам хлеб наш
насущный».

*****
Вы здесь для того, чтобы очищаться или не очищаться. Вы можете выбрать, что вам нравится,
но вы не решаете, получите то, чего хотите, или нет. Вы доверяете Богу сделать то, что будет
хорошо для вас. Знаете ли вы это лучше, чем Бог? Вряд ли.
Очищение. Очищение. Очищение.
«Моя цель – оставаться в согласии с намерениями Бога», – сказал я доктору Хью Лину.
«Это хорошо, Джозеф».
Желания представляют собой ограничения. Вы решаете, что хотите припарковать свой
автомобиль в первом ряду перед зданием. Вы настаиваете на этом. Но Бог предоставляет вам
место для парковки в километре от входа. Почему? Потому что вам нужно больше ходить.
Очищение. Очищение. Очищение.

«Проблемы представляют собой воспоминания, которые воспроизводятся, – сказал он. –
Воспоминания представляют собой программы. Эти программы не только ваши. Они общие.
Чтобы освободить свою память, нужно послать любовь Богу. Бог слышит и отвечает наилучшим
для нас способом в нужное время. Вы выбираете, но не решаете. Решает Бог».
Я не понял. Очищение. Очищение. Очищение.

*****
Марвин, жизнерадостный, с широкой улыбкой парень с Филиппин, поднялся и сказал, что он
за год продал шикарных автомобилей более чем на 150 млн. долл. При этом он не пытался
продавать как можно больше. Он просто очищался.
«Я просто повторял «Я люблю тебя» весь день, – объяснял он на плохом английском. – Я
очищался, когда слушал людей. Я просто очищался, очищался, очищался. Постоянно очищался».
«Ты вообще не ставил перед собой никаких целей?» – скептически спросил я, подразумевая
что он, по крайней мере, хотел продавать автомобили, потому что в этом заключается его работа.
«Никогда, – ответил он. – Без исключений. Я просто приходил на работу и очищался».
Очищение. Очищение. Очищение.

****

****
Когда я посетил первое занятие, то понял, что могу использовать стирательную резинку на
другом конце карандаша для очищения. Для этого я мог стучать резинкой по предмету, который хотел очистить. Вот так. Это символ, если не факт, очищения воспоминаний. Я достал экземпляр моей новой книги «Life's Missing Instruction Manual» и положил сверху на неё карандаш. Каждый день в течение многих месяцев я постукивал по книге резинкой. Считайте меня сумасшедшим. Но это был физиологический спусковой крючок, который помогал мне очищать воспоминания,
окружающие эту книгу. В итоге эта книга тоже стала бестселлером и оставалась лидером продаж
четыре дня. Многие ведущие компании закупили тысячи экземпляров. Книга продавалась через
сеть Wal-Mart. Статья о ней появилась в журнале «Women's Day».

Но я не сделал никакого очищения по отношению к книге «There's а Customer Born Every Minute». И эта книга вышла из печати. Она приблизилась к списку бестселлеров, но так и не вошла в десятку самых продаваемых. Я организовал многолюдные рекламные акции, чтобы привлечь внимание к книге. Внимание привлечь удалось, но это почти не отразилось на уровне продаж. Я рассказал об этом доктору Хью Лину.
«Мысленно опусти книгу в стакан с водой и положи сверху какой-нибудь фрукт, – посоветовал он. – Я знаю, это звучит странно. Но запомни сегодняшний день, опусти книгу в воду и посмотри, что произойдёт».

*****
«Ты должен отбросить мысль о том, что люди делают какие-либо вещи для тебя. Они делают их для себя. Всё, что ты должен делать, – это очищаться».
*****

Я немного подумал и, когда нашёл ответ, сказал этому человеку: «Вы говорите эти фразы не для того, чтобы быть прощённым Богом. Вы говорите их, чтобы очистить самого себя. Вы говорите их Богу, но они для очищения вас самого».
Другими словами, Бог уже изливает на вас свою любовь. Этот процесс не прекращается
никогда, Нулевое состояние, где не существует ограничений, мы можем описать как состояние
чистой любви. Она есть там. Но вы не там. Поэтому, говоря: «Я люблю тебя», «Мне очень жаль»,
«Пожалуйста, прости меня» и «Благодарю тебя», вы очищаете программы, которые находятся в
вас и не позволяют оказаться в чистом состоянии – состоянии любви. Повторю, что Бог не требует от вас выполнения метода Хо’опонопоно, но вы нуждаетесь в этом.
*****
«Расскажи им, как ты справляешься с проблемами».
«Раньше я пытался решать проблемы, касались ли они меня или кого-то ещё. Теперь я позволяю им оставаться нерешенными, но очищаю воспоминания, которые вызывают эти проблемы. Когда я это делаю, проблемы решаются, а я становлюсь счастливым, потому что проблемы решены».
«Джозеф, ты можешь привести пример?»
«Моя сестра разочаровывает меня, – признался я. – Она живёт на пособие, её дом ограбили, документы украли, и ещё много других неприятностей. Она несчастна и огорчает меня этим. Я пытался помочь, отправляя ей деньги, книги, кинофильмы и даже DVD-плеер, чтобы она могла смотреть фильмы. Однако она не предприняла никаких усилий для того, чтобы измениться. Но
теперь я и не пытаюсь изменить её».
«Что же вы делаете?» – спросила одна из женщин.
«Я работаю над собой, – объяснил я. – Теперь я понимаю, что жизнь, которую она ведёт, – не только результат её действий. Это также память или выполняемая программа, а она попала в ловушку этой программы. Так, как будто она подхватила вирус. В этом нет её вины. И поскольку я чувствую это, поскольку я чувствую её боль, значит, это наша общая программа. Я должен очищаться. Когда я очищусь, эта программа также оставит и её.
«Что вы делаете для очищения?»
«Я просто повторяю: «Я люблю тебя», «Мне очень жаль, «Пожалуйста, прости меня» и
«Благодарю тебя».
Доктор Хью Лин пояснил, что в простой фразе «Я люблю тебя» есть три элемента, с помощью которых можно преобразовать всё что угодно. Он сказал, что это благодарность, уважение и
преобразование. Я продолжил свое объяснение.
«Фразы, которые я произношу, напоминают мне магическое заклинание, которое открывает
двери Вселенной. Когда я декламирую эти фразы как стихи, я открываю самого себя для Бога,
чтобы он мог очистить меня и стереть все программы, которые мешают мне жить».
Доктор Хью Лин сказал, что ему нравится моё описание метода очищения Хо’опонопоно.
«Сравнение с вирусом очень точное, – сказал он. – Это программа, которая правит миром, и мы попали под её воздействие. Если кто-то попал в программу, и вы заметили это, значит, и вы попали в программу. Идея в том, чтобы принять на себя полную ответственность. Когда вы очищаете себя, вы очищаете программу для всех». Он остановился и добавил: «Но существует масса разных программ. Они как сорняки вокруг нуля. Чтобы получить неограниченные возможности, нужно очищаться больше, чем вы можете себе вообразить».

*****
Ранним холодным утром мы с доктором Хью Лином отправились на прогулку. Мы прошли
около километра по пыльной гравийной дороге. По дороге мы видели оленя. В одном месте на нас начала лаять стая собак, но мы продолжили идти и разговаривать. Внезапно доктор Хью Лин кивнул головой в сторону собак, как будто благословляя их, и сказал: «Мы любим вас».
Собаки перестали лаять.
«Каждый из нас хочет быть любимым, – сказал он. – Ты, я и даже собаки».
Одна маленькая собачка за спинами других тихонько тявкнула. Я представил, что она хотела нам сказать: «Это по-нашему!» или «Благодарю вас». Или даже: «Я тоже люблю тебя».
******
«Выбор в том, чтобы очищаться или не очищаться, – сказал Хью Лин. – Если вы чисты, то приходит вдохновение, и вы действуете. Вы не думаете об этом. Если вы думаете об этом, то сравниваете вдохновение с чем-то ещё, а то, с чем вы сравниваете, и есть память. Очистите память, и у вас не будет выбора. У вас останется только вдохновение, и вы будете действовать без
размышлений».

*****
«Как будто мы все – музыканты одной великой симфонии, – объяснил доктор Хью Лин. – У каждого из нас свой инструмент. И у меня тоже. У твоих читателей – их инструменты. И ни одного одинакового. Чтобы сыграть концерт так, чтобы он всем понравился, каждый должен сыграть свою, а не чью-то другую партию. У нас возникают проблемы, когда мы отказываемся от
своего инструмента или начинаем завидовать инструментам других людей. Это – память».

****
Когда вы играете свою роль, а я свою – мир работает. Когда вы пытаетесь стать мной, а я – вами, возникают проблемы.
«Кто раздал эти роли?» – спросил я у доктора Хью Лина.
«Бог, – ответил он. – Нуль».
«Когда он раздал их?»
«Задолго до того, как ты и я появились на этой земле как амёбы».
«Значит ли это, что свободы выбора не существует вообще? Что мы только исполнители
заданных ролей?»
«У тебя есть полная свобода выбора, – ответил он. – Ты творишь так, как дышишь, но, чтобы жить от нуля, ты должен отпустить все воспоминания, чтобы оказаться в этом состоянии».

*****
«Твоё сознание попытается понять все это, – сказал доктор Хью Лин. – Но оно способно
воспринять только 15 битов информации, в то время как в каждый момент ему поступает 15
миллионов битов информации. Твоё сознание не имеет ни малейшего понятия о том, что
происходит».

*****
«Воспоминания могут отталкивать деньги, – сказал он. – Если ты чист в отношении денег, они у тебя будут. Вселенная даёт их тебе, если ты их принимаешь. Это воспроизводящиеся воспоминания отталкивают деньги от вас или вас от понимания этого».
«Как можно очиститься?»
«Продолжай говорить «Я люблю тебя».
«Это нужно говорить деньгам?»
«Вы можете любить деньги, но лучше говорить это Богу. Когда вы находитесь в нулевом
состоянии, то у вас нет никаких ограничений, и даже деньги могут прийти к вам. Но когда вы
действуете по памяти, вы блокируете эти возможности. Существует множество воспоминаний о
деньгах. Когда вы их очищаете, они очищаются для всех».

****

Вы приходите в этот мир с даром внутри себя. Вы можете знать это или не знать. Вы можете
не знать этого даже сейчас. Но в какой-то момент вы почувствуете этот дар в себе. Тогда ваш
разум попытается оценить этот дар. Если ваш разум оценит его как зло, то вы обратитесь к врачу или прибегнете к таблеткам, чтобы справиться с ним, скрыть его, устранить его или смириться с ним. Но как только вы устраните это препятствие, которое не даёт вам действовать в соответствии с вашим даром, вы начнёте действовать согласно с ним. Короче говоря, вы станете куклой в руках
Бога, но кукловодом в своей жизни.
Ваш выбор в том, отдать себя в руки Бога или нет.
В этом свобода выбора. Некоторые называют её «свободой отказа», ведь вы принимаете
решение, действовать согласно импульсу или нет.

*****
«У каждого есть дар», – сказал доктор Хью Лин во время нашей прогулки.
«А как насчёт Тайгера Вудса?» – спросил я, зная ответ, но желая поставить более сложный вопрос.
«Он играет свою роль в плане Бога».
«Но что будет, когда он начнёт учить других игре в гольф?»
«Он никогда не добьётся успеха, – ответил доктор Хью Лин. – Его роль – играть в гольф, а не учить этому. Эта роль принадлежит кому-то другому. У каждого из нас своя роль».
Внезапно вспомнил фразу из старого курса по самосовершенствованию: «Если Бог говорит вам, что делать, то нужно это делать и быть счастливым. То, что вы делаете, это то, что, по замыслу Бога, вы должны делать».

*****
«Вас не беспокоит то, что вы будете есть мясо, сыр и хлеб?» – спросил я доктора.
«Нисколько, – ответил доктор. – Каждое утро я ем на завтрак хот-дог с соусом чили. Мне
нравится такая еда».
«Правда?»
«Не еда несёт опасность, – объяснил он, – а то, что ты думаешь о еде».
Я слышал это выражение раньше, но не считал его правильным. Я был уверен, что пища важнее мысли. Возможно, я ошибался. Доктор Хью Лин начал объяснять: «Прежде чем что-нибудь съесть, я про себя говорю пище:
«Я люблю тебя! Я люблю тебя! Если я в чём-то виноват, что приведет меня к болезни после того, как я съем тебя, то это не твоя вина! И даже не моя! Просто что-то сработало, за что я должен понести ответственность!» Затем я приступаю к трапезе инаслаждаюсь пищей, потому что теперь
она очищена».
****

А способ, которым он работает над собой, заключается в трёх простых словах: «Я люблю тебя».
Этот способ, конечно, можете применить и вы, и я. Если бы мне пришлось резюмировать
смысл метода самоаутентичности посредством Хо’опонопоно, это выглядело бы следующим
образом.
1. Постоянное очищение.
2. Действия в зависимости от идей и возможностей,которые у вас появляются.
3. Постоянное очищение.
Вот и всё. Возможно, это самый короткий путь к успеху, который когда-либо существовал.
Возможно, это и есть самый прямой маршрут к состоянию нуля. И всё начинается и
заканчивается одной фразой – «Я люблю тебя».
Это путь туда, где нет ограничений.
И конечно, я люблю вас. (122)

Ниже рассматриваются четыре процесса решения проблем самоаутентичности
посредством Хо’опонопоно, которые можно применить для восстановления самоаутентичности
с помощью стирания проблем воспроизводящихся воспоминаний в Сознании.

1. «Я люблю тебя». Когда Душа воспринимает воспроизводящиеся воспоминания в виде


проблем, скажите этим проблемам про себя: «Я люблю вас, дорогие воспоминания. Я
признателен за возможность освободить вас и меня». Фразу «Я люблю тебя» можно
повторять про себя снова и снова. Воспоминания никогда не уходят в отпуск, и никогда
вас не покидают, пока вы от них не откажетесь. Фразу «Я люблю тебя» можно
использовать даже тогда, когда вы не знаете о причине проблем. Её можно использовать
перед началом любого дела, например, перед ответом на телефонный звонок или перед
поездкой на автомобиле.
Любите врагов ваших, благотворите ненавидящих вас…
Евангелие от Луки (6:27)
2. «Благодарю тебя». Эти слова можно произносить вместе или вместо фразы «Я люблю
тебя». Как и слова «Я люблю тебя», эту фразу можно повторять про себя снова и снова.

Прочла книгу дважды. Не въехала. Всё вроде бы совсем просто. А сдаётся мне, не договаривает мастер, темнит, однако.... . И есть там ещё что-то, о чём речь не ведётся.... .Ну просто чувствую так.... .

Росинка, огромное спасибо за эту тему!

Я пока прочитал книгу только один раз, и у меня возникло некоторое недопонимание, противоречие.

С одной стороны, рекомендуется постоянно произносить 4 аффирмации, и ты подтверждаешь это во 2-м посте.

А с другой стороны, особо выделяются для очищения только 2 аффирмации, "Я люблю тебя" и "Благодарю тебя", причем «Благодарю тебя» можно произносить вместе или вместо фразы «Я люблю тебя». (ты об этом говоришь в 7-м посте). Получается, что для постоянного повторения можно обойтись только одной или двумя аффирмациями из четырех.

Росинка, как правильнее: постоянно повторять одну, две или четыре аффирмации? Какие аффирмации ты сама постоянно повторяешь?

Дорогая Дока пишет:Прочла книгу дважды. Не въехала. Всё вроде бы совсем просто. А сдаётся мне, не договаривает мастер, темнит, однако.... . И есть там ещё что-то, о чём речь не ведётся.... .Ну просто чувствую так.... .

Дока, моя герлфренд начала практиковать систему Джо Витале сравнительно недавно, но очень довольна результатами. Я недоговоренности не заметил, по-моему все вполне логично.

Фокусник пишет:
С одной стороны, рекомендуется постоянно произносить 4 аффирмации,
А с другой стороны, особо выделяются для очищения только 2 аффирмации, "Я люблю тебя" и "Благодарю тебя"

Росинка, как правильнее: постоянно повторять одну, две или четыре аффирмации? Какие аффирмации ты сама постоянно повторяешь?

Фокусник, я повторяю постоянно, ну когда помню, все 4 фразы, они просто крутятся у меня в голове. например когда спортом занимаюсь, или очень помогает заснуть, успокоиться. ссылаясь на виталя, то даже не надо особо в них вникать, просто повторять и все, тем самым мы чистим себя от всей той информации, которая осела в нас и которую мы даже не обработали по большому счету ( в русском варианте переводчик называет это "памятью", но я все-таки назову это информациeй,дословно "data")
Но если возникла конкретная проблема, то нужно сконцетрироваться уже на ней, и так же повторять фразы.
Как говорил Биталя на семинаре, он 3 года неустанно их повторяет, и чистится чистится, и когда человек чист от "data" (информации) правильные решения приходят сами. например, у "чистого" человека никогда не бывает сомнений или он никогда не стоит перед выбором, он сразу знает как надо делать, куда надо ехать, и.т.д. Так же на семинаре было сказанно что порядок фраз значения не имеет.
Фокусник, еще хочу добавить, самая ключевая фраза "Я люблю тебя" Доктор очень много уделил ей времени на семинаре. Каждый человек вставал , представлялся и говорил " Я люблю тебе (вас). Знаете, даже по видео почувствовалась как поменялась энергетика в зале. 'Люблю' это основа всего.

Дорогая Дока пишет:Прочла книгу дважды. Не въехала.

Дорогая Дока, если совсем " не в'ехала", то это возможно не твое. Например я не в'езжаю в симорон! Ну никак не укладывается, почему если я помашу красными трусами и закину их на люстру ко мне примчится принц. :) Хотя знаю у многих этот метод работает, и верю что он работает, но он ПОКА не мой.
Поэтому ты спокойно можешь оставить гавайский метод ПОКА.
Если же ты его СЕРДЦЕМ и ДУШОЙ принимаешь, но пока до конца не понимаешь ( поверь я тоже до конца не понимаю) то просто повторяй фразы, ты почувствуешь изменения внутри себя. тебе станет легко, хорошо, и очень спокойно. А потом придет понимание с самой практикой. Попробуй, хуже то не будет, а бросить всегда успеешь :)

Росинка пишет:

Дорогая Дока пишет:Прочла книгу дважды. Не въехала.

Дорогая Дока, если совсем " не в'ехала", то это возможно не твое. Например я не в'езжаю в симорон! Ну никак не укладывается, почему если я помашу красными трусами и закину их на люстру ко мне примчится принц. :) Хотя знаю у многих этот метод работает, и верю что он работает, но он ПОКА не мой.

Согласен с Росинкой!
Гы, а в Симорон я тоже не въезжаю, хотя давным давно в Новосибирске был на тренинге лично у Бурланов!
Мне это кажется таким идиотизмом!

Я даже как-то со своим Членом общался!
Я Его уговаривал и так и эдак - ни хрена, не помогло!

Граф Калиостро пишет:
Я даже как-то со своим Членом общался!
Я Его уговаривал и так и эдак - ни хрена, не помогло!

Граф Калиостро, а очищать его по Гавайскому методу ты не пробовал? :)
Вот так например:
Я люблю тебя!( Дружок)
прости меня пожалуйста ( за то что сую тебя куда надо и куда не надо)
Мне очень жаль ( сожалею мол, что ты иногда не хочешь, в отличии от меня, хозяина)
Благадарю тебя! ( за твое понимание и коорпарацию)

Росинка, щас договоримся до того, что мне Ему еще и минет сделать придется!

Я применяла этот метод некоторое время. Где-то около трех месяцев. Поначалу говорила только фразу Я люблю тебя, т.к. Витале всевремя повторяет, что даже одной этой фразы вполне достаточно для очищения. Он пишет об этом и в своей книге "Ключ.." Потом мне захотелось говорить все четыре фразы. И вот здесь все началось. Рыдать мне хотелось постоянно, каждый момент я ощущала себя виноватой, потом захотелось все вокруг убирать. Я вылизала каждый сантиметр своей квартиры. Рыдать и убирать, рыдать и убирать.... Мне казалось, что это никогда не закончится. Один раз я использовала молитву Морны для улучшения отношений в делах (ничего личного). Молитва помогла. Я получила, то что хотела, отношения умерли навсегда. В итоге все это привело меня на этот форум и здесь я узнала про Исихазм. С тех пор я не знаю лучшего и действенного способа очищения и гармонизации своей жизни, чем чтение кафизм

Дока права, в этом способе, вернее в книге, в которой он описан, много непонятного и недоговоренного. И я до сих пор не понимаю, почему я должна пить воду из синей бутылочки, если у меня всегда есть крещенская вода. Но как говорит Исихаст: дело делу учит! Поэтому я думаю, что те кому этот способ подходит, сами найдут многие ответы в процессе практики.

Я понимаю, что каждому свое и я искренне рада за тех, кому этот способ действительно помагает

Росинка пишет:Фокусник, я повторяю постоянно, ну когда помню, все 4 фразы, они просто крутятся у меня в голове. например когда спортом занимаюсь, или очень помогает заснуть, успокоиться. ссылаясь на виталя, то даже не надо особо в них вникать, просто повторять и все, тем самым мы чистим себя от всей той информации, которая осела в нас и которую мы даже не обработали по большому счету ( в русском варианте переводчик называет это "памятью", но я все-таки назову это информациeй,дословно "data")
Но если возникла конкретная проблема, то нужно сконцетрироваться уже на ней, и так же повторять фразы.
Как говорил Биталя на семинаре, он 3 года неустанно их повторяет, и чистится чистится, и когда человек чист от "data" (информации) правильные решения приходят сами. например, у "чистого" человека никогда не бывает сомнений или он никогда не стоит перед выбором, он сразу знает как надо делать, куда надо ехать, и.т.д. Так же на семинаре было сказанно что порядок фраз значения не имеет.
Фокусник, еще хочу добавить, самая ключевая фраза "Я люблю тебя" Доктор очень много уделил ей времени на семинаре. Каждый человек вставал , представлялся и говорил " Я люблю тебе (вас). Знаете, даже по видео почувствовалась как поменялась энергетика в зале. 'Люблю' это основа всего.

Росинка, огромное спасибо!

Росинка пишет:прости меня пожалуйста ( за то что сую тебя куда надо )

пацталом))))
может за именно это просить прощения не надо?))))

я чувствовала угнетение, какие-то ватные ощущения

Мара, ты имеешь в виду от всех формул или от формул о прощении и сожалении?

Фокусник, я постоянно проговаривала все 4. Тоже были рыдания поначалу, зевота ненормальная - тут ведь не разберёшь сразу, очищение это или нечто насильственноучинённое самой себе. Это как когда попадаешь в густой туман и теряешься, даже если по количеству шагов выходит, что недалеко от дома. Вот как-то так в мозгах происходило.

Мара, ясно, спасибо. И долго это продолжалось? Или ты вообще бросила эту систему?

Продолжалось и нарастало) я бросила.
Я словно убеждала себя в чём-то, что само по себе явно и лежит на поверхности. Как-то это до меня опосля дошло) Это всё равно что ходить и твердить "не суй пальцы в розетку" - я ведь их и так не сую))

Ясно, Мара.

Да, конечно, каждый должен подобрать себе именно то, что ему подходит.

Но у меня вот такая гипотеза: может быть все эти неприятные ощущения связаны с фразами о сожалении и прощении?

Моя герлфренд постоянно повторяет только две фразы: "Я люблю тебя" и "Благодарю тебя", и у нее совсем не было никаких побочных эффектов.