Расфокусировка зрения?

Добрый день!

Во многих темах, практиках и медитациях, упражнениях по остановке ВД присутствует рекомендация о расфокусировке зрения.

1. Есть ли методики и упражнения однозначно дающие понять что "расфокурсировка зрения" достигнута и в дальнейшем даст результаты в медитации?

2. Можно ли сказать что расфокусировать зрение получается, если удается рассмотреть стереометрические картинки (пример здесь http://foto.mail.ru/mail/9_9_906/113/118.html ), и является ли подобное расфокусирование тем самым что рекомендуют при медитации?

Привет ! имхо- 1- расфокусировка зрения сама по себе полезна для глаз как упражнение в КОМПЛЕКСЕ упражнений для зрения,практикую смотря не 2 своих указательных пальца и разводя и сводя вместе(пальцы). касаемо ...даст результаты в медитации...не знаю
2 да. более того на сайте http://www.youryoga.org/ в теме АВТОРСКИЕ ТРЕНИНГИ в подтеме ТРЕНИНГИ ОН-ЛАЙН есть про ОВД ,стереокартинки (СССП или Три СП )и многа чево.... хороший сайт....успехов...спрашивай..

Смотрю - новая тема. Думала Артик еще чего-нить откопал)))

ЮЛИЯ умище то куда деть???

ЮЛИЯ -спасибо за идею, мож тему открою,типа ГЛАВСБЫТ - практика сбычи мечт.....

О*КИАНА - БлагоДарю ! вот, соберусь с силенками.....

касаемо, купюры с подрисованными ноликами - работает .....но, не пялиться, а например повесить на видном месте или (круть !) на потолке ...суть не в деньгах,смотря и любуясь купюрой иметь ЧЕТКИЙ мыслеобраз - нафига они(деньги) нужны......четкое знание какую КОНКРЕТНО игрушку хочет твоя Душа....

Душа не хочет игрушек. Игрушек хочет эго.

ЮЛЯ я практически цитировал (про игрушку) Зеланда,он этот момент очень красиво описАл,моя Душа приняла.....

Помоему, ты принимаешь концепцию "Здесь и сейчас". А у Зеланда этого нет. Так шта....

Юлия пишет:Помоему, ты принимаешь концепцию "Здесь и сейчас". А у Зеланда этого нет. Так шта....

по-моему у Зеланда целый том, о том как Душа хочет игрушку....но, я не спорю, никогда и ни с кем....

Я хочу сказать, что в его учении мы не нашли одного из ключевых моментов для эзотерики - "здесь и сейчас", поэтому не стоит считать его гуру во всех вопросах

Let it be , ЮЛЯ !

упры на расфокусировку: https://realalfa.forum2x2.ru/t296p20-topic#71707

esprit, сорри но не нашел у вас по ссылке упражнения

хочу добавить
у меня нет проблем с просмотром стереометрических картинок, смотрю как статичекие так и динамические
я просто хотел понять что это именно тот вид расфокусировки
и что именно его надо использовать когда смотришь на купюру или в других медитациях, и как пример в медитациях по Зелибобе

Q74 пишет:esprit, сорри но не нашел у вас по ссылке упражнения

хочу добавить
у меня нет проблем с просмотром стереометрических картинок, смотрю как статичекие так и динамические
я просто хотел понять что это именно тот вид расфокусировки
и что именно его надо использовать когда смотришь на купюру или в других медитациях, и как пример в медитациях по Зелибобе

просьба -постарайся максимально расширенно ответить -зачем тебе это нужно......

т.к. уже не раз вижу "требования" по расфокусировке зрения при различных методиках:
- просмотр изображения (в том числе и купюр)
- медитация по ОВД
- медитации при движении
- практики по приобретению навыков видения ауры
- и т.п.

и т.к. Учитель сейчас отсутствует и все делается самостоятельно, хотелось бы понять:
- какая именно расфокусировка зрения имеется ввиду ?
- какие упражнения дадут возможность развить этот навык ?
- какие признаки того что у меня этот навык есть и я делаю все правильно ?

ответ принимается ...
ответь максимально расширенно- КАК в реальной жизни тебе это пригодится...

артик, просмотр стереокартинок очень помогает. расфокусироваться можно везде, был бы навык рабочий...и перманентный

arthik задает очень правильный вопрос.. и на который у меня нет четкого ответа
опять же скорее всего сказывается отсутствие четкой системы обучения\изучения и Учителя, который бы возможно и дал бы понять зачем это нужно или не нужно

поэтому зачастую все самостоятельно, через систему проб и ошибок
что-то подходит и используешь пока не перестает работать или не надоест
что-то не получается ухватить и отбрасываешь до лучших времен и ищещь новое

если пример из своего опыта, то регулярно ищу информацию и методики дающие навык видения ауры
в том числе среди которых есть те, где говориться об расфокусировке зрения

стереокартинки научился видеть :)
ауру пока нет

Q74 пишет:если пример из своего опыта, то регулярно ищу информацию и методики дающие навык видения ауры
в том числе среди которых есть те, где говориться об расфокусировке зрения

стереокартинки научился видеть :)
ауру пока нет

начитавшись ДЭИРа научился видеть ауру , примитивно, прада. баловался пока не возник китайский вопрос -А НАХУА ?
ответа не нашел, прекратил....

arthik пишет:начитавшись ДЭИРа научился видеть ауру , примитивно, прада. баловался пока не возник китайский вопрос -А НАХУА ?
ответа не нашел, прекратил....

означает ли это, что до обучения не было четкого понимания "КАК в реальной жизни тебе это пригодится" ?

да, понимания не было, прикинул , а зачем дальше,польза какая...для себя решил не продолжать..

а вот .....развивать тактильные ощущения, качества рук, вот тут мне понравилось...проводя руками по телу, фото, картине можно реально помочь человеку даже подсказав локальные недомогания, болезни. примитивно,просто указав локализацию... и т д

в целом Вы правы, вопрос "ЗАЧЕМ" и "КАК" я себе стал задавать в последнее время...правда не всегда вовремя видимо
на этом форуме совсем недавно, увидел темы про Зилибобу, и картинки-купюры, вот и решил попробовать..а понимания как это расфокусироваться а теперь еще и ЗАЧЕМ пока нету
:)