TrostNik пишет:
Ващще ничего не практикую - это лучшая практика!
И Обалденно ВСЁ! Душа Поёт!
система Станиславского в действии - не верю !(даже без эзотерики...
TrostNik пишет:
Ващще ничего не практикую - это лучшая практика!
И Обалденно ВСЁ! Душа Поёт!
Респект!arthik пишет:TrostNik пишет:
Ващще ничего не практикую - это лучшая практика!
И Обалденно ВСЁ! Душа Поёт!
система Станиславского в действии - не верю !(даже без эзотерики...
TrostNik пишет:Респект!arthik пишет:TrostNik пишет:
Ващще ничего не практикую - это лучшая практика!
И Обалденно ВСЁ! Душа Поёт!
система Станиславского в действии - не верю !(даже без эзотерики...
Процентов на 90 Поет!
VDream пишет:
По правде сказать, неверующие тоже не ходят в церковь и не чувствуют, чтобы те кто ходит имели какие-то преимущества перед ними.
Barsa пишет:О чем говорим?...
просто делюсь опытом..Чайка пишет:. Но тревожные сны стали напрягать..
Спасибо за то что поделились.. Попробую тоже так сделать.arthik пишет:просто делюсь опытом..Чайка пишет:. Но тревожные сны стали напрягать..
..в свое время надоели мне сны..особенно .таксказать фигня всякая ..вскакивания посреди ночи с непониманием где реальность а где сон.. и пр..
нашел выход..перед засыпанием..пробегаю *внутренним взором* по всему телу..от макушки до мизинцев на ногах..и обратно..в голове -пусто..и оставляю внимание на своих двух кистяз рук ..ладонях..и что-то проговариваю..(типа,ЯЛТ,ЯБТ...
..итого..
..много лет уже сплю без снов..я счастлив ! просыпаюсь здоровым,бодрым.энергичным( в основном..
но это к слову..а вот..проснуться со словами ЯЛТ..ЯБТ.. считаю -очень гуд..!
да и VDream присоветут что-то..как заглянет..
Чайка пишет:.. Хотя наверное в этом есть какой то смысл.. Все страхи, тревоги в снах обычно проецируются.
Может я не права?
Шепотом: я поняла!!arthik пишет:
может быть..может быть..кто б что б не говорил..вывод за тобой.. (на ушко..-на самом деле никто ничего не знает.. ..но это самый большой секрет..
.
Вот и мне надоело...просто мне,лично,надоел этот *язык* подсознания со мной,любимым.. во сне..
А с этого места можно поподробнее? Оч. надо!! Вот зацепило!!!!!кстати..после твоего поста меня осенило ! ..а ведь никаких страхов...!!! ..никаких тревог... (как то даже не думал об этом...
..круто
Чайка пишет:
А с этого места можно поподробнее? Оч. надо!! Вот зацепило!!!!!
Я видно совсем не в теме.. Или мы не понимаем друг друга или я не могу донести того о чем спрашиваю более конкретно.arthik пишет:Чайка пишет:
А с этого места можно поподробнее? Оч. надо!! Вот зацепило!!!!!
Чайка,будь осознанной ..тобишь чуть повнимательнее. .перечитай начало нашей беседы.. и задавай вопросы..
arthik пишет:.
нашел выход..перед засыпанием..пробегаю *внутренним взором* по всему телу..от макушки до мизинцев на ногах..и обратно..в голове -пусто..и оставляю внимание на своих двух кистяз рук ..ладонях..и что-то проговариваю..(типа,ЯЛТ,ЯБТ...
..итого..
.
Пасиб!! Буду пробовать!!!arthik пишет:arthik пишет:.
нашел выход..перед засыпанием..пробегаю *внутренним взором* по всему телу..от макушки до мизинцев на ногах..и обратно..в голове -пусто..и оставляю внимание на своих двух кистяз рук ..ладонях..и что-то проговариваю..(типа,ЯЛТ,ЯБТ...
..итого..
.
вот оно ! решение...
кстати..очень полезное упражнение..делать 100 раз в день..(образно..
применяй на здоровье ! с пользой только уточню....Чайка пишет:
Пасиб!! Буду пробовать!!!
Хо'опонопоно тем более и есть очищение. Пусть ещё визуальное добавился, так?
Спасибо!!arthik пишет:и еще..
хорошо бы *привязать* фразы к дыханию..
вдох-ЯЛТ
выдох-ЯБТ.. ..чем дольше.тем лучше..
|
|